和食マクロビ料理教室
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イベント形式

  • 実習
  • レシピあり
  • どなたでも
愛されクッキング
  • 参加費
    5,000

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マクロビオティックで基本とされている美味しい調理法、重ね煮をつくります。
夏なのでカレー味のスープに。
郷土料理のすいとをグリテンフリーで挑戦!お肉にみえるものは、大豆ミート!今回は二種類の大豆ミートのお味も楽しめます。野菜は自ら収穫した無農薬野菜。
デザートのグルテンフリードーナツはとても好評です(^^)マクロビオティックは難しいイメージがありますが、どれも簡単なので楽しめます!

過去のイベントなので予約できません

このイベントで作る料理

  • 夏野菜の重ね煮

    夏野菜の重ね煮

    マクロビオティックの基本の重ね煮
    陰陽難しいという方でも、兎に角美味しく食べてほしいという思いで
    わかりやすいようにお伝えします。

  • グルテンフリーすいとん

    グルテンフリーすいとん

    馴染みのあるすいとん!
    本来なら小麦粉でつくりますが、米粉でグルテンフリーで作ります。
    とても簡単で子供から大人まで楽しめるメニューなので是非覚えてほしいです!

  • 棒棒鶏風サラダ 手作り梅のソース

    棒棒鶏風サラダ 手作り梅のソース

    大豆ミートを使い、棒棒鶏風サラダに。
    梅のソースでさっぱり仕上げます。

  • 大豆ミートの唐揚げ

    大豆ミートの唐揚げ

    お肉のようにみえて大豆ミート!
    作り方も簡単です。

  • グリテンフリードーナツ

    グリテンフリードーナツ

    材料を混ぜるだけ!!

    白砂糖、乳製品、小麦粉不使用なのにとっても美味しいドーナツ!
    お持ち帰りもok!です。

オーナーについて

愛されクッキング
クオリティオーナー

愛されクッキング

367フォロワー

〜愛され料理の達人になれる〜

【コンセプト】
〜愛され料理の達人になれる〜
おうちで手軽に美味しい、そして実践しやすいレシピにしています。手に入れやすい食材でグルテンフリーやマクロビオティックを取り入れた食事やおもてなし料理、男性が好きそうながっつりレシピまで幅広いお料理です。教室はお花に囲まれテーブルコーディネートやフラワーレッスンも行ってます。少人数レッスンでアットホームな雰囲気の教室なので初めての方でも安心です。

【先生】
● 倉岡生夏
青森県出身。幼少期の頃から自然な野菜や魚に触れていた事を活かし愛され料理研究家として活動。

[経歴]
株式会社KINABIO 代表取締役
愛され料理研究家

日清オイリオ通信販売アンバサダー
マクロビフレンチパーティー日本食糧新聞掲載
100万人フォローワー動画サイト「HowTow」生夏のヘルシーレシピ連載
エイブル エアークローゼットコラボ料理教室

グルテンフリードーナッツ「macanon」レシピ監修 日本食糧新聞掲載
日清オイリオ春のプレゼンテーション
楽天FM出演
日本食糧新聞社「たべぷろ」公式ライター
ASADOR EL CIELO プロデュース 日本食糧新聞掲載
百菜元気新聞掲載
日清オイリオ 公式ライター
美容マガジン「FABIENN」連載
飲食店プロデュース

資格

テーブルコーディネーター
和食アドバイザー
ローフードマイスター
ナチュラルフードコーディネーター
ファスティングインストラクター
クシマクロビオティックコンシェルジュ
チョコレート検定
フラワーケーキ講師

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愛されクッキング さんのイベントに参加した
みんなの「楽しかった」レポート!

  • 美味しかったです!

    どのお料理も手間をかけずに美味しくできました。
    お料理のみならず、テーブルコーディネートも可愛らしくとても参考になりました。
    どうもありがとうございました。

    参加イベント: ハロウィン直前スペシャル!大人のおもてなしハロウィン〜クリスマスにも使えるコース仕立て

    moka815

  • ハロウィンメニュー

    友達と、今回も、おじゃましました。
    ハロウィンメニューで、カボチャを使ったメニューで、体によいし、カボチャケーキも簡単にできてヘルシーで。罪悪感なく食べれます。分かりやすく教えてくださり、コース形式で、先生が、おもてなししてくださり、楽しかった。いつも、おしゃれで、楽しい教室です🎵また、行きたい❤

    参加イベント: ハロウィン直前スペシャル!大人のおもてなしハロウィン〜クリスマスにも使えるコース仕立て

    クック3JTW5W☆

  • デコとおいしさがミックスした完璧なハロウィン弁当でした♪

    キャラ弁のデコレーションをより具体的に丁寧に教えてもらっただけでなく、家でできるようにグッズもお土産でついたのには感激。
    経験高い先生の説明と応用の話、盛り付けのコツはとても参考になりました。
    キャラ弁とともにおかずとして何品もいれることが出来たのですが、どれもどこでも手に入る食材にもかかわらず味や色合いのバリエーションも幅広く、かつハロウィンということでかぼちゃもたくさん使われていて、すべてがおいしくそのことにも感動しました。
    人によってお弁当の形が違うので、盛り付け具合を比べるのも楽しかったです。

    参加イベント: とてもかわいいハロウィンお弁当講座②

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注意事項

イベント形式 実習 レシピあり
最寄り駅
お支払い方法
  • クレジットカード
  • コンビニ・ATM・ネットバンキング
    ※イベント日が近い場合、このお支払い方法は選択できません。
持ち物

エプロン、ハンドタオル、筆記用具

キャンセルポリシー

イベント7日前〜4日前まで お支払い金額の30%
イベント3日前〜2日前まで お支払い金額の50%
イベント前日〜当日 お支払い金額の100%

参加者について どなたでも
お子様連れの参加について

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カテゴリ 和食・日本料理
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