『花粉症対策 薬膳レッスン!?症状別薬膳茶と春の薬膳カレー』
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イベント形式

  • 実習
  • レシピあり
  • どなたでも
  • 参加費
    4,000

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薬膳は難しいものではなく『毎日の食事』が基本。
私は、薬膳で花粉症の薬を飲まなくて良くなりました!
今回は、薬膳とは何かをはじめ、花粉症の薬膳での考え方や対策などをお伝えします。
体質チェックや症状別の薬膳茶も。
ランチは、薬膳カレーです!

※このレッスンの講師は坪内千恵子となります。

過去のイベントなので予約できません

このイベントで作る料理

  • 春の薬膳カレー

    春の薬膳カレー

    春にぴったりの食材を使った、薬膳カレー。小麦粉や市販のルーを使わず、体に優しく低カロリーです。ライスも、もちろん薬膳ライスです。

  • 陳皮作り

    陳皮作り

    花粉症対策に欠かせない 陳皮。ミカンの皮を干したものです。実際に作っていただき、お土産にお持ち帰りください。

  • 花粉症対策 薬膳茶

    花粉症対策 薬膳茶

    体質チェックで、自分の花粉症の症状を知り、そのタイプに合った薬膳茶を!

オーナーについて

Aoyama Kitchen (アオヤマキッチン)
オーナー

Aoyama Kitchen (アオヤマキッチン)

69フォロワー

気軽に、おしゃれで美味しい料理が学べます。

【コンセプト】
表参道駅徒歩7分の場所に位置する、壁一面の大きな窓からは自然光が降りそそぎ、とても解放感のあるキッチンスタジオです。

【先生】
● かおる
“美しさの源は食にあり” というコンセプトのもと、TV、雑誌等のメディア出演、企業向けにレシピを考案

[経歴]
<テレビ出演>
ZIP、王様のブランチ、グッドモーニング、はなまるマーケット他

<掲載>
・朝日新聞、読売新聞、シティリビング、他

<書籍>
・かおるんの“るんるん♪素敵にクッキング
・腸美人の水切りヨーグルトレシピ

● 坪内千恵子
薬膳コンシェルジュ協会認定講師

[経歴]
薬膳コンシェルジュ協会認定講師
薬膳コンシェルジュ
薬膳茶エバンジェリスト
韓国『東医宝艦アカデミー 』ティーセラピー終了
フリーアナウンサー

● 中川めぐり
薬膳セミナー講師、社内スクール講師、子育てママイベント出展など。料理嫌いが考える時短レシピが好評

[経歴]
薬膳コンシェルジュ協会 認定講師
薬膳コンシェルジュ
薬膳茶エバンジェリスト

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Aoyama Kitchen (アオヤマキッチン) さんのイベントに参加した
みんなの「楽しかった」レポート!

  • 初めての参加

    年々辛くなる花粉症が少しでも良くなるようにと思い、初めて参加させて頂きました。1人での参加で若干不安でしたが、とても楽しかったです。
    薬膳は難しいイメージだったのですが先生が噛み砕いて説明してくださったので、とても分かりやすかったです^ ^
    薬膳カレーも作りやすそうで、美味しかったです。血の巡りが良くなったのか?!帰りに汗をかきました(笑)
    有意義な時間をありがとうございました。

    参加イベント: 『花粉症対策 薬膳レッスン!?症状別薬膳茶と春の薬膳カレー』

    クックGKPPPR☆

  • 初参加!

    クックパッドお料理教室に初の参加でした。
    ドキドキ少し緊張して行きましたが、かおる先生がとっても気さくな方で、また参加されていた皆さんととても楽しくお料理を学ぶことが出来ました。
    使ったクッキングスタジオは、広く綺麗でした。また先生が、一人一人に役割分担をして下さったので、色々な料理工程を体験することが出来ました。特に自分でポーチドエッグを作る時は、ハラハラと楽しく作れました!自分で綺麗にオシャレに盛り付けが出来て仕上がりにもとっても満足できました♪

    参加イベント: 初心者向け☆エッグベネディクトレッスン

    クックW72UOU☆

  • あいあい

    とても楽しく分かりやすいレッスンでした^_^‼︎週末同じメニューで作ったら主人が大喜びでした🎵またぜひ参加
    したいです。ありがとうございました。

    参加イベント: 初心者向け☆エッグベネディクトレッスン

    あい4747

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注意事項

イベント形式 実習 レシピあり
最寄り駅
お支払い方法
  • クレジットカード
  • コンビニ・ATM・ネットバンキング
    ※イベント日が近い場合、このお支払い方法は選択できません。
持ち物

筆記用具・エプロン・タオル(ふきん)

キャンセルポリシー

イベント7日前〜4日前まで お支払い金額の30%
イベント3日前〜2日前まで お支払い金額の50%
イベント前日〜当日 お支払い金額の100%

参加者について どなたでも
お子様連れの参加について

大人限定

カテゴリ その他
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