秋の収穫祭!たっぷり野菜とスーパーフードを気軽に楽しむ キヌアと雑穀のリゾットや塩豚と野菜のグリルなど【新宿クリナップショールーム】
秋の収穫祭!たっぷり野菜とスーパーフードを気軽に楽しむ キヌアと雑穀のリゾットや塩豚と野菜のグリルなど【新宿クリナップショールーム】
秋の収穫祭!たっぷり野菜とスーパーフードを気軽に楽しむ キヌアと雑穀のリゾットや塩豚と野菜のグリルなど【新宿クリナップショールーム】
秋の収穫祭!たっぷり野菜とスーパーフードを気軽に楽しむ キヌアと雑穀のリゾットや塩豚と野菜のグリルなど【新宿クリナップショールーム】

秋の収穫祭!たっぷり野菜とスーパーフードを気軽に楽しむ キヌアと雑穀のリゾットや塩豚と野菜のグリルなど【新宿クリナップショールーム】

  • 大人
    5,000
  • クリナップ新宿ショールーム

    東京都新宿区西新宿 (予約者には開催前日に詳細な住所をお送りいたします)

    東京都 東京都 山手線 京王線 小田急線 新宿駅 徒歩12分

イベント概要

旬の秋野菜や根菜、沢山のお野菜や話題のスーパーフードを美味しく無理なく楽しめるメニューのご紹介です。
スーパーフードは「気になってたけど食べたことが無い」って方も多いのではないでしょうか?
思ったより簡単に普段の食事に取り込めるようなレシピになっているのでご安心下さい。
今回は下茹でetc.面倒な下処理は不要!美味しいリゾットでスーパーフードを楽しめます。
美味しく食べてキレイになれる嬉しい一品です。

サラダとメインには、カボチャやレンコン、ブロッコリーなど秋から冬にかけて美味しくなるお野菜がたっぷり。
もちろん!ゴロっとボリューミーなお肉も入って満足感たっぷりです。
調理方法はどれもとっても簡単なので、お料理初心者さんでも大丈夫。
でも、ちょっとしたコツやポイントでいつもよりワンランクアップした美味しさになります。

デザートはアサイーを使った簡単フローズンヨーグルトを作ります。
アサイーも美容と健康に良いと話題のスーパーフード。ササっと作れて嬉しいデザートです。

このイベントで作る料理

  • 焼きカボチャとベーコンの贅沢サラダ

    焼きカボチャとベーコンの贅沢サラダ

    メイン料理にもなりそうな贅沢具沢山サラダを作りましょう。
    カボチャはグリルする事によってほっくり甘く、適度な焦げ目が香ばしい仕上がりです。
    ジューシーなベーコンとたっぷりレタス、トマトなどを合わせて、最後にカリカリのスライスアーモンドをプラス。
    色々な食感やお味が一度に楽しめる、楽しいサラダです。

  • キヌアと雑穀のリゾット

    キヌアと雑穀のリゾット

    キヌアや黒もち米など人気のスーパーフードを使ったリゾットのご紹介です。
    プチプチとした食感、もっちりした歯ごたえが特徴。美味しく食べて健康になれる嬉しい一品です。
    作り方もとっても簡単。予め茹でたり炊いたりしなくて大丈夫です。最後にパルメザンチーズをたっぷり加えてコクと旨味をアップさせましょう。

  • 塩豚と色々野菜のグリル ブラックペッパー風味

    塩豚と色々野菜のグリル ブラックペッパー風味

    お肉やお野菜をササっと焼いてオーブンに入れるだけの簡単メニューです。
    仕上がりはとっても豪華!お肉もお野菜もバランス良く食べられるので、毎日の食卓にもおもてなしにもとっても嬉しい一品です。
    豚肉は予め塩を振って数時間置くだけで旨味がアップ!
    ピリッとしたブラックペッパーのが味を引き締めてくれます。

  • アサイーとバナナのフローズンヨーグルト

    アサイーとバナナのフローズンヨーグルト

    人気のスーパーフード「アサイー」を使った簡単なデザートのご紹介です。
    甘酸っぱいアサイーにバナナを加えて酸味を抑えたお味に。更に水切りヨーグルトをプラスして少し凍らせればフローズンヨーグルトに。
    はちみつで甘みを加えるとコクのある味わいに仕上がります。

オーナーについて

スタジオルーチェ
クオリティオーナー

スタジオルーチェ

619フォロワー

簡単なのにおもてなしになるイタリアン♪

【コンセプト】
「簡単なのにおもてなしにもなるイタリアン」がコンセプト。身近な食材を使い、シンプルだけどキチンと美味しいレシピばかりです。お料理初心者の方、お一人でのご参加の方、安心していらして下さいね。

【先生】
● 原田 佐知子
コンセプトは「簡単なのにおもてなしにもなるイタリアン」身近な食材でちょっとオシャレな一皿を♪

[経歴]
1972年神奈川県生まれ。もともとOLでしたが、結婚を期にイタリアンの講師に師事。2010年より「スタジオルーチェ」を主宰。オリーブオイルソムリエ、ジュニア野菜ソムリエ、食品衛生管理士などを取得し現在に至ります。
イタリアンの基本のレシピから、ご自宅でも作りやすいオリジナルレシピまで幅広くご紹介中。お料理初心者の方も安心してレッスンにお越し下さい。

このオーナーについて詳しく見る

このオーナーのイベントに参加した人のクチコミ

もっと見る

注意事項

会場(クリナップ新宿ショールーム)の規定により、お料理のお持ち帰りは出来ません。予めご了承下さい。

イベント形式 実習 レシピあり
最寄り駅
  • クリナップ新宿ショールーム
    • 東京都 東京都 山手線 京王線 小田急線 新宿駅 徒歩12分
お支払い方法
  • クレジットカード
  • コンビニ・ATM・ネットバンキング
    ※イベント日が近い場合、このお支払い方法は選択できません。
持ち物

・エプロン
・お手拭き
・筆記用具

キャンセルポリシー

予約日〜イベント8日前まで 100円
イベント7日前〜4日前まで お支払い金額の30%
イベント3日前〜2日前まで お支払い金額の50%
イベント前日〜当日 お支払い金額の100%
※予約日〜イベント8日前までのキャンセル料は、毎月2回まで免除されます。
※7日前〜当日のキャンセル料は免除の対象にはなりませんので、予めご了承ください。

参加者について どなたでも
お子様連れの参加について

お子様連れOK(注意事項あり)

大変恐れ入りますがベビーシッターなどはおりません。お子様をお連れの方はお子様から目を離さないようにご配慮下さい。また、お子様のお食事の用意がございませんので、必要な方はご持参下さいますようお願い致します。

秋の収穫祭!たっぷり野菜とスーパーフードを気軽に楽しむ キヌアと雑穀のリゾットや塩豚と野菜のグリルなど【新宿クリナップショールーム】
秋の収穫祭!たっぷり野菜とスーパーフードを気軽に楽しむ キヌアと雑穀のリゾットや塩豚と野菜のグリルなど【新宿クリナップショールーム】
秋の収穫祭!たっぷり野菜とスーパーフードを気軽に楽しむ キヌアと雑穀のリゾットや塩豚と野菜のグリルなど【新宿クリナップショールーム】
秋の収穫祭!たっぷり野菜とスーパーフードを気軽に楽しむ キヌアと雑穀のリゾットや塩豚と野菜のグリルなど【新宿クリナップショールーム】
イベント開催日の2日前まで予約可能です。

クリナップ新宿ショールーム