横浜で朝活│グルテンフリーのパンケーキ│顔ヨガレッスン付き★夏までに小顔に
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イベント形式

  • 実習
  • どなたでも
  • 大人
    5,000
  • 森の時計 Yoga & Ayurveda

    神奈川県33横浜市中区

    神奈川県 JR根岸線 石川町駅 徒歩6分

詳しい住所は、予約者の方のみイベント7日前から予約一覧ページで閲覧できるようになります。

このイベントを友達にも教えてあげる

顔ヨガとアーユルヴェーダ料理教室のコラボワークショップです。

イベント盛りだくさんの夏までに小顔を手に入れ、アーユルヴェーダのヘルシー朝ごはんの作り方も習得しちゃいましょう。

【タイムスケジュール】
7:50~ 集合
8:00~ アーユルヴェーダの朝ごはんに関する講義・メニュー説明
8:20~ 調理開始
9:00~ 食事・片付け
9:50~ 顔ヨガ
10:50 解散

【アーユルヴェーダのモーニング】
・グルテンフリーのパンケーキ
・キャロットラペ
・ヨーグルト
・フレッシュサラダ
・レモンジンジャービネガー水

※食物アレルギーのある方は事前にご連絡ください。

【顔ヨガレッスン】
基本の顔ヨガのポーズ5つ(むくみ、たるみ、二重あごなどの改善に)

オーナーについて

アーユルヴェーダの簡単お料理教室
オーナー

アーユルヴェーダの簡単お料理教室

27フォロワー

◆森の時計 Yoga & Ayurveda(アーユルヴェーダ料理教室・顔ヨガ・ロースイーツ教室)主宰@横浜
◆愛知県出身
◆名古屋大学文学部人文学科卒業
◆大手総合酒類飲料メーカーにて勤務、その後退職し、現職に至る。
◆Hale Pule 主宰マイラ・リューインよりヨガとアーユルヴェーダを学ぶ
◆個人事業のほか、アーユルヴェーダカフェdidean(東京・蒲田のスリランカカレーレストラン)で調理担当およびYOGA HACKライターとしてアーユルヴェーダレシピの監修を務める。
◆保有資格
・全米ヨガアライアンス(RYT200)認定インストラクター
・高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター
・日本起業アカデミー㈱認定ロースイーツアドバイザー修了
・Hale Pule認定アーユルヴェーダ・ヘルスカウンセラー資格取得に向け勉強中

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注意事項

アレルギー、食べられないものがある場合は、事前にご連絡ください。

イベント形式 実習
最寄り駅
  • 森の時計 Yoga & Ayurveda
    • 神奈川県 JR根岸線 石川町駅 徒歩6分
お支払い方法
  • クレジットカード
  • コンビニ・ATM・ネットバンキング
    ※イベント日が近い場合、このお支払い方法は選択できません。
持ち物

・筆記用具、メモ帳(任意)
・手鏡
・フェイスタオル

キャンセルポリシー

イベント7日前〜4日前まで お支払い金額の30%
イベント3日前〜2日前まで お支払い金額の50%
イベント前日〜当日 お支払い金額の100%

参加者について どなたでも
お子様連れの参加について

お子様連れOK

カテゴリ 健康・ヘルシー料理
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イベント開催日の2日前まで予約可能です。

森の時計 Yoga & Ayurveda