ママの心が軽くなる食育セミナー【オンライン版】
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イベント形式

  • セミナー
  • レシピあり
  • どなたでも
  • PDFデータ&オンライン相談&簡単レシピ
    3,000
  • 新宿セミナー参加者様用特別価格
    500

このイベントを友達にも教えてあげる

4月5日(金)に大盛況で開催させていただいた『ママの心が軽くなる食育セミナー』のオンライン版セミナーです。

講師は、管理栄養士の大西綾美先生と、発達心理の研究者で育児プロデューサーの坂本ひろみ先生のお二人。

午前と午後2回の開催で平日にもかかわらず37名の方にお越しいただきました。

タイムスケジュールはこんなかんじ。
10:00~スタート

はじめの挨拶。本日の趣旨(さとこ)
10:10~講師お二人の自己紹介
(お一人5分スピーチ)

10:20~司会から講師お二人への質問

11:00~参加者全員お一人ずつ、今の悩みやこのセミナーにお越しいただき食育について考えたかったことを発表いただき、それについての質疑応答

11:20~おやつ食べつつ、ひろみ先生から絵本の読み聞かせつき懇親会

12:00終了

わたし自身が講師お二人に息子の食事についての相談をして心が軽くなったので、自分がきいてよかった質問を最初に皆様にも共有させていただきました。内容はこちら↓

①食育とはなにかとお考えですか?

②好き嫌いについてどう思われますか?その対処方法は?

③食事を好きにするために工夫するところはどこですか?

④子供の栄養バランスのとりかたはどう考えたらいいですか?

⑤親と子供が食べられるものや食べたいものが違うときはどうしたらいいですか?

⑥子供を待たせて食事の準備をすることに罪悪感を感じてしまいますが、どうしたらよいでしょうか?

⑦年齢に応じた食事関連のお手伝いについて教えてください。

すべてに栄養の観点と、発達の観点から明確なアンサーをいただけてすっきりしました。

普段料理教室にお越しくださってるキラキラママたちも、それぞれにお子さまの食事についてはお悩みがあるんだなと親近感を感じました。
全員にご質問していただけて、お帰りにはさわやかな表情をされていたことが嬉しかったです。

たくさん食べても、全然食べなくてもどちらもみんな自分のこどもについては一生懸命。それをすべて受け止めて的確なアドバイスをいただける場ってなかなかなかったんじゃないかな。

セミナータイトルどおり、ママたちが、心が軽くなったといってくれて企画してよかったとわたしたち三人も幸せな気持ちになりました。

ひろみ先生がセミナーで読み聞かせに使用した絵本以外にも食育におすすめな絵本のご紹介や、あやみ先生の保育園で栄養士をしていた経験からの簡単レシピも3つほどついてきます。
参加者様からのご質問&アンサーもまとめてみていただけます。ほかの子育てしてるママたちの悩みやその解決法もぎゅぎゅっと濃縮してあります。

ご参加いただいた方もご参加いただけなかった方も楽しめるセミナー内容をまとめたレジュメとレシピのついた相談つきオンラインセミナーです。スカイプなどは使用せず、レジュメ&レシピの送付と個別の質問受付のみになりますので、時間を固定されることなく食育についての理解を深めていただけます。

レジュメは5月8日にPDFでお送りいたしますので、そのあと5月中はいつでも質問し放題になります。

過去のイベントなので予約できません

オーナーについて

bonne cuisine(ボンキュイジーヌ)
クオリティオーナー

bonne cuisine(ボンキュイジーヌ)

492フォロワー

ご自宅に帰ってから完全再現可能な料理教室です

【コンセプト】
華やかに、味も美味しく。ただ時間をかけられない…そんな女性のための料理教室です。
『30分で5品』をテーマに彩り豊かなテーブルをご提案させていただきます。お子様の食育レッスンもあります。
ママのレッスン中は託児・知育託児も同室・完全別室でも可能です。ご相談ください。

【先生】
● さとこ
パーティー料理・時短料理・断面のきれいな飾り巻き寿司・てごねパン・お子様食育レッスンなど

[経歴]
1984年生まれ、群馬県高崎市出身。お茶の水女子大理学部数学科卒。
株式会社SAI 代表取締役
幼少期より好きな料理の楽しさにさらに目覚め、大学在学中に調理師免許・パン講師免許を取得。
某グルメ雑誌に自身の考案ドルチェ掲載経験あり。現在、メディアにレシピ連載中。食品メーカー、調理器具メーカー、家電メーカーへのアドバイスや企業とのコラボ企画や、レシピ動画作成なども手掛ける。
食器・食材とも手軽ですぐ手に入るものを使用し、「自宅で完全再現可能な料理を学ぶ料理教室」をテーマにレッスン開催中。

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bonne cuisine(ボンキュイジーヌ) さんのイベントに参加した
みんなの「楽しかった」レポート!

  • おつまみを出してすぐにお酒の席に戻れるようにと、作るだけでなく片付けも簡単です。お酒にもご飯にも合うメニューです♥
    さばの竜田揚げは、ちょっと置いた方が、揚げたてよりすごく美味しくて、びっくりしました。照り焼きチキンは、家では多めに作って、お弁当に入れたり、照り焼きチキンバーガーにしたりしました。レバー煮は自己流より、綺麗に上品に仕上がりました。サラダもユッケも手早く、見栄え良くて、勉強になります。
    さとこ先生の味付けは家族も大好きで、手早く作る技を沢山教えて頂けるので助かっております。本当にありがとうございます。また、さとこ先生の30分シリーズ、楽しみにしております‼

    参加イベント: 30分で5品part⑥ おうち晩酌レッスン

    クックYGE8WN☆

    bonne cuisine(ボンキュイジーヌ) からのコメント

    ありがとうございます。鯖の竜田揚げはさめてもおいしいので、チキンとともにお弁当メニューに加えていただけると嬉しいです☆
    これからもよろしくお願いいたします♪

  • はじめて参加させていただきましたが、あっという間でした。マーブルパンがお家で作れるとは!サービスランチも美味しくいただきありがとうございました。早速、マーブルパン焼きましたが、家族に褒めてもらい、また焼こうと思います。託児サービスも利用させて頂き、未就園児がいても没頭できて良かったです。また参加させてください。

    参加イベント: 史上最高マーブルパンレッスン☆一次発酵中にカフェランチレッスン&食後は伝説の焙煎士の絶品珈琲【お土産つき】

    mくらら

    bonne cuisine(ボンキュイジーヌ) からのコメント

    ありがとうございます。託児の担当をさせていただいた保育士も『かわいすぎて楽しい時間だった』と大喜びでした。どんなにかわいくても育児は毎日大変だと思いますのでリフレッシュに遊びにお越しください☆

  • 編み込みパンの可愛らしさに誘われて初めて聡子先生のレッスンに参加させていただきました
    先生のご丁寧なご指導でパンが焼きあがった時は、大感激でした
    そして、今まで生地が手にくっついて苦労しましたが今日は全くくっつかず
    ストレスなく生地こねができました
    発酵、焼成の時間待ちには美味しいランチと幻の焙煎士のコーヒーも頂き
    大満足なお教室でした
    ご一緒した方とも初めてとは思えないくらい、和やかなひとときでした
    ありがとうございました

    参加イベント: 史上最高マーブルパンレッスン☆一次発酵中にカフェランチレッスン&食後は伝説の焙煎士の絶品珈琲【お土産つき】

    クックL63GUV☆

    bonne cuisine(ボンキュイジーヌ) からのコメント

    パンはお一人ずつ捏ねる作業なのに、不思議なことにあっという間に初対面の皆様がみんな仲良しになれちゃいます。本当に素敵な方々がお越しくださることに毎回感謝しています。これからもよろしくお願いいたします

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このオーナーへのよくある質問

  • 西荻会場に自転車はとめられますか?駐車場はありますか?
    自転車は、敷地内に駐輪場がありますので、ご利用ください。 お車でお越しのかたは、会場から100メートルのところにコインパーキングがございます。
  • 子供同伴で参加できますか?
    基本的には料理教室は大人のみのレッスンです。(お子さま同伴可レッスンもたまに開催しております。レッスンページの『 お子様連れの参加について 』をご覧ください) 通常のレッスンでは別室のキッズルームで1レッスン2,000円(保険料込)で発達心理の専門家(保育士免許あり)による知育託児を承ることができます。 お子さまも楽しく遊びながら学べる充実の時間になりますので、親子でそれぞれの習い事という新しい感覚でお越しください。2ヶ月のベビーから小学生までお越しいただいております。 キッズルームでの知育託児は先着順になりますので、ご希望のかたはお早めにメッセージをお送りください。

注意事項

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  • コンビニ・ATM・ネットバンキング
    ※イベント日が近い場合、このお支払い方法は選択できません。
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イベント7日前〜4日前まで お支払い金額の30%
イベント3日前〜2日前まで お支払い金額の50%
イベント前日〜当日 お支払い金額の100%

参加者について どなたでも
カテゴリ 家庭料理
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