【腸活】インドのお粥・キッチャリー教室(120min)
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【腸活】インドのお粥・キッチャリー教室(120min)

イベント形式

  • レシピあり
  • 実習
  • 同伴で男性OK
  • 大人
    4,000
  • 森の時計 Yoga & Ayurveda

    神奈川県33横浜市中区

    神奈川県 JR根岸線 石川町駅 徒歩6分

詳しい住所は、予約者の方のみイベント7日前から予約一覧ページで閲覧できるようになります。

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キッチャリーとは、インドの豆粥のことです。

養生食として、体調を崩している、身体が重い、風邪の引き始め、病み上がりの時など、様々なシチュエーションで活躍します。

このレッスンでは、デトックスしたい時にぴったりのキッチャリーの作り方と、キッチャリークレンズについて学びます。

メニューはA、Bからお選びいただけます。ご希望の方には、オプションでキッチャリーセットをご購入いただけます(税込1,000円)

※お申込み時に、メッセージ欄に「●コース希望」とご記入をお願いいたします。

◇所要時間:約120分
◇定員:4名
◇場所:Little Coa's Kitchen(横浜市中区石川町)
 ※お申込み後に詳細な場所をメールにてご連絡いたします。

◇内容・当日の流れ
 ①カウンセリング(生徒様の体質の理解のために、簡単なカウンセリングをさせていただいております。ドーシャ診断、健康に関する質問など。※過去にご受講いただいている方は任意となります。)
 ②講義、メニューの説明
 ③調理、実食
 ④質疑応答、後片付け

◇この講座で学べること:
 ①キッチャリーほか、アーユルヴェーダ料理のレシピ(3~4品)、スパイスの使い方
 ②キッチャリークレンズについて

◇持ち物:筆記用具、余った料理をお持ち帰りいただくためのタッパー、ジップロックなど、ハンドタオル、洗い物をするのに必要な物(最後に全員で後片付けを行います。必要な方は、ゴム手袋、ハンドクリームなど、洗い物のご用意をお持ちください)

◆メニュー
 Aコース:プレーンキッチャリー、ほか2~3品
 Bコース:野菜のキッチャリー、ほか2~3品
 ※1カ月以内にA、Bコースとも受講された方は総受講料の10%を割引いたします(オプションは別料金)。

オーナーについて

アーユルヴェーダの簡単お料理教室
オーナー

アーユルヴェーダの簡単お料理教室

31フォロワー

◆森の時計 Yoga & Ayurveda(アーユルヴェーダ料理教室・顔ヨガ・ロースイーツ教室)主宰@横浜
◆愛知県出身
◆名古屋大学文学部人文学科卒業
◆大手総合酒類飲料メーカーにて勤務、その後退職し、現職に至る。
◆Hale Pule 主宰マイラ・リューインよりヨガとアーユルヴェーダを学ぶ
◆個人事業のほか、アーユルヴェーダカフェdidean(東京・蒲田のスリランカカレーレストラン)で調理担当およびYOGA HACKライターとしてアーユルヴェーダレシピの監修を務める。
◆保有資格
・全米ヨガアライアンス(RYT200)認定インストラクター
・高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター
・日本起業アカデミー㈱認定ロースイーツアドバイザー修了
・Hale Pule認定アーユルヴェーダ・ヘルスカウンセラー資格取得に向け勉強中

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注意事項

アレルギー、食べられないものがある場合は、事前にご連絡ください。

イベント形式 レシピあり 実習
最寄り駅
  • 森の時計 Yoga & Ayurveda
    • 神奈川県 JR根岸線 石川町駅 徒歩6分
お支払い方法
  • クレジットカード
  • コンビニ・ATM・ネットバンキング
    ※イベント日が近い場合、このお支払い方法は選択できません。
持ち物

・筆記用具、メモ帳(任意)
・タッパーやジップロック(任意)

キャンセルポリシー

イベント7日前〜4日前まで お支払い金額の30%
イベント3日前〜2日前まで お支払い金額の50%
イベント前日〜当日 お支払い金額の100%

参加者について 同伴で男性OK
お子様連れの参加について

お子様連れOK

カテゴリ アジア・エスニック料理
【腸活】インドのお粥・キッチャリー教室(120min)
イベント開催日の2日前まで予約可能です。

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