未来のアスリートを育むおうちごはん講座
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イベント形式

  • レシピあり
  • セミナー
  • どなたでも
  • 参加費
    2,000

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<イベント内容>
スポーツに励むお子様・競技者をサポートする方々に向けて

*成長期に必要な栄養素のお話
*勝ち飯にこだわる、おすすめ朝ごはん
*アスリート向け弁当を実食・参加者との交流
*忙しくてもご家庭で簡単にできる、身体に優しいご飯のアスリート向けレシピの配布
(アスレシピのママ特派員・サポーターで掲載された自身のレシピも配布します。)
*日刊スポーツ新聞社 アスレシピサイトのご紹介

<開催時期・場所>
8月24日(土)大阪・天満橋(大阪メトロ・京阪 天満橋駅すぐ)

<募集人数>
15名ほど。応募が多ければ席数を増やしたいと考えています。

<参加費用>
2000円

ご参加お待ちしております。
 

(写真は肉の代わりにおからを使った、スパイスたっぷり!根菜のカレーです。)

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オーナーについて

Yukari
オーナー

Yukari

4フォロワー

みなさんこんにちは。Yukariと申します。

野球に励む息子を食でサポートするため、
2014年アスリートフードマイスター3級取得。
現在アスリートフードマイスター2級取得に向けて勉強中です。

2019年3月豆腐マイスター取得。
豆腐屋さんと仲良くなり、いろんな地域のいろんなお豆腐を食べることがマイブームです。

普段は事務のおばちゃん、
2018年7月からオーガニックサイト『IN YOU』でレシピライターをしています。

2019年4月からは日刊スポーツ・『アスレシピ』にて「ママ特派員・サポーター」として
アスリート向けレシピを掲載頂いています。

得意料理は塩麹や醤油麹を使ったお料理。
豆腐やおから使った料理。
また、マクロビ料理だけに留まらず
アスリートにとってバランスのよい食事、
時短でラクで簡単にできる家庭料理を日々研究しています。

休日は少年野球チームのコーチをしている主人と
24歳の社会人の長男、
22歳の大学生の娘と4人暮らし。
それから、
地方で高校野球に励む17歳 高校3年の次男がおり
現在は月に1-2度は地方へ応援に行っています。

特にアスリートをサポートする方々へ微力ながらでもお手伝いできれば幸いです。

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カテゴリ 家庭料理
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