夏の体にいい物ばかり!ハーフ&ハーフピザと作り置きデリに自家製ジュース
夏の体にいい物ばかり!ハーフ&ハーフピザと作り置きデリに自家製ジュース
夏の体にいい物ばかり!ハーフ&ハーフピザと作り置きデリに自家製ジュース
夏の体にいい物ばかり!ハーフ&ハーフピザと作り置きデリに自家製ジュース

夏の体にいい物ばかり!ハーフ&ハーフピザと作り置きデリに自家製ジュース

イベント形式

  • 実習
  • レシピあり
  • 女性限定
  • 参加費
    4,800

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真夏の食欲が出ない時期に、食欲がなくても思わず箸が進むパリッとヘルシーなクリスピーピザと3つの夏デリ、そして夏中飲むと夏バテ・夏風邪予防に効果アリ、花粉症にも効く自家製赤じそジュースをご紹介します!

≪夏だから!まとめるだけ!1時間で完成♪超クリスピーなハーフ&ハーフピザ≫
「食欲のないこの時期にピザなんて!」ーと思うかも知れませんが、これは夏使用のピザなんですよ。
イースト&発酵不要!極薄のクリスピーピザ!
飽きずに食べられる【ハワイアン】【ジャパニーズ】の2種類の異なるお味‼
発酵する必要がないので、混ぜる→伸ばす→盛る→焼くで1時間あれば余裕で出来上がり(*^^)v
直径約14㎝のピザを最初から最後までお一人でお作りいただけます。♪

≪いくら暑くても食べられる夏デリ1~鉄分豊富な冷やし梅ひじき≫
食欲が出ない夏、クラッとしたら、それは鉄分が足りていない証拠です。そんな時にオススメなのがこれ!
梅の酸味でキンキンに冷えているとなれば、いくらでも食べられます♪
梅干しとひじきさえあればいつでもどこでも何度でも♪

≪いくら暑くても食べられる夏デリ2~ほうれん草のジンジャーおかか和え≫
教室にいつもいらしている生徒さんからのリクエストです。
ほうれん草と聞くと胡麻和えが定番ですが、ショウガを使って夏向きにさっぱりといただきます。ほうれん草を使った他のメニュー、ジンジャーおかか味に向く他のお野菜もお伝えするので、このメニューをマスターすれば、5種類のデリが覚えられます!

≪いくら暑くても食べられる夏デリ3~ニンジンたっぷり中華冷ややっこ≫
ビタミンAが豊富なニンジンをすりおろし、長ネギと一緒に中華風に味をつけ、冷ややっこにトッピングするとお箸が止まらなくなるから不思議です。

≪夏も健康に!材料4つで自家製赤ジソジュース&青じそサイダー≫
この時期お店に並ぶ赤ジソを一袋使って作ります。
赤ジソ効果で血液サラサラ、夏バテ・夏風邪予防♪更に美肌効果もあるそうですよ!
青ジソサイダーの作り方もご披露します♪

今月も最低限の工程で手間ヒマかけたようなお料理に見えるテクをご伝授!
冷蔵庫にありがちな材料と手に入りやすい食材で、レッスン当日でも再現しやすいメニューをお伝えしますのでお楽しみに♪

過去のイベントなので予約できません

このイベントで作る料理

  • ≪夏だから!まとめるだけ1時間で完成♪超クリスピーなハーフ&ハーフピザ≫

    ≪夏だから!まとめるだけ1時間で完成♪超クリスピーなハーフ&ハーフピザ≫

    「食欲のないこの時期にピザなんて!」ーと思うかも知れませんが、これは夏使用のピザなんですよ。
    極薄のクリスピーピザ!
    飽きずに食べられる【ハワイアン】【ジャパニーズ】の2種類の異なるお味‼
    しかも具がさっぱり食べられるように”こってり物”は載せていません♪

    【ハワイアン】はパイナップルとハム、オニオンを混ぜるだけでできる自家製ピザソースで!
    【ジャパニーズ】はツナと長ネギ、海苔を普段は捨ててしまうツナオイルをソースに使ってさっぱりと!

    材料5つをボウルに合わせて混ぜ合わすだけで生地ができるのもこのレシピのいい所(^^♪
    イーストを使わないので、混ぜる→伸ばす→盛る→焼くで1時間あれば余裕で出来上がり(*^^)v
    直径約14㎝のピザを最初から最後までお一人でお作りいただけます。♪

  • ≪いくら暑くても食べられる夏デリ1~鉄分豊富な冷やし梅ひじき≫

    ≪いくら暑くても食べられる夏デリ1~鉄分豊富な冷やし梅ひじき≫

    食欲が出ない夏、クラッとしたら、それは鉄分が足りていない証拠です。ひじきは鉄分の宝庫!でも、定番のひじきの煮物は作るのも面倒だし、さっぱりしていないので、食べづらい…。
    そんな時にオススメなのがこれ!
    梅の酸味でキンキンに冷えているとなれば、いくらでも食べられます♪夏なので、枝豆もあしらってみましょう。

    これで鉄分はバッチリです!

  • ≪いくら暑くても食べられる夏デリ2~ほうれん草のジンジャーおかか和え≫

    ≪いくら暑くても食べられる夏デリ2~ほうれん草のジンジャーおかか和え≫

    教室にいつもいらしている生徒さんからのリクエストです。
    ほうれん草と聞くと胡麻和えが定番ですが、ショウガを使って夏向きにさっぱりといただきます。
    ビタミンA・C・Eなど栄養豊富なお野菜なので、夏は積極的に摂りましょう。
    ※入荷によっては小松菜に代わることもあります。

  • ≪いくら暑くても食べられる夏デリ3~ニンジンたっぷり中華冷ややっこ≫

    ≪いくら暑くても食べられる夏デリ3~ニンジンたっぷり中華冷ややっこ≫

    ビタミンAが豊富なニンジンをすりおろし、長ネギと一緒に中華風に味をつけ、冷ややっこにかけます。
    この“ニンジンディップ”生野菜と和えてドレッシングとしても使えるんですよ!
    「この冷ややっこで夏を生きてた。」と言った友人がいたくらい、毎日でも食べたくなるメニューです。

  • ≪夏も健康に!材料4つで自家製赤ジソジュース&青じそサイダー≫

    ≪夏も健康に!材料4つで自家製赤ジソジュース&青じそサイダー≫

    夏になると我が家の冷蔵庫に常備する赤ジソジュース。
    この時期お店に並ぶ赤ジソを一袋使って作ります。
    赤ジソ効果で血液サラサラ、夏バテ・夏風邪予防♪花粉症に効果もあるそうですよ!
    煮詰めて濃度を濃くしてソーダ割りにしても◎

    沢山できるので、皆さまには空のペットボトルをお持ちいただき、持って帰っていただきます(^^♪

    青じそでサイダーも作れるんです!こちらも説明させていただき、試飲してみましょう。
    ※赤ジソの出荷時期は非常に限られている上に不安定です。レッスン公開中に万が一赤ジソの出り時期が終わってしまった場合、赤ジソジュースは作り方の説明と試飲になり、青じそサイダーの実習&お持ち帰りに切り替わることがあります。ご了承下さい。

  • 《青じそさえあれば!あっという間に青じそサイダー》

    《青じそさえあれば!あっという間に青じそサイダー》

    「あっという間ってどのくらい?」
    ーそうですねえ、3分あれば余裕でしょうか。
    お水で割っていただいても、
    炭酸水で割っていただいても、
    脂っこい物を食べた後など、これを飲むと「くぅ~~~~っ」ってなりますよ♪

オーナーについて

クックパッド料理教室 新百合ヶ丘平尾教室
オーナー

クックパッド料理教室 新百合ヶ丘平尾教室

215フォロワー

あなたがすぐ作ってみたくなる料理・スイーツが盛りだくさん♪

【コンセプト】
こんにちは!

料理は作るのも食べるのも大好き!

時短料理研究家、中南米音楽演奏家、イラストレーター、そして

3男1女の母、中上(ちゅうじょう)です(^^♪

私の教室はこんな方に向いています↓

☆料理に時間はかけられないけど、手がこんでいるように見える料理が作りたい♪

☆王道な作り方は話だけでいいから、時短で作れる方法を学びたい♪

☆特別な食材を使わずに、手に入りやすい食材で効率よく作りたい♪

☆時間がかかって難しい料理を1つ学ぶより、短時間でできて簡単な料理を沢山学んで自分のレパートリーを広げたい♪

レッスンを受けた後で、すぐにでもお料理したくなるような

沢山の時短ワザ・楽チンワザを

楽しいおしゃべりと共に

お伝えしながら作っています。

【先生】
● 中上 亜紀

[経歴]
料理は作るより食べるのが好きでした!

それが、食欲旺盛な4児+夫に恵まれ(?)

「今日のごはんは~?おやつは何作った~?」

の声に迫られてフルスピードで料理を作っているうちに、

時間をかけずに美味しくて見栄えのする料理やスイーツが作れるようになりました。

朝漬けて夜レンジで10分チンするだけ…とか、1分でマヨネーズ作るとか…、

ジョアやグミやフルーチェも手作りの毎日です。

難易度の高い料理をじっくりと1つ作るより

ちゃちゃっと作った沢山の簡単時短料理で周りの人を喜ばせてあげられるような…

そんな料理&スイーツを

皆さんと一緒に作っていきたいです。

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クックパッド料理教室 新百合ヶ丘平尾教室 さんのイベントに参加した
みんなの「楽しかった」レポート!

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注意事項

☆受講していないレッスンのレシピはお伝えできませんので、ご了承下さい。
☆お持ち帰りの指定がないものもお持ち帰りいただけますが、物が傷みやすい時期でありますので、ご自身のご判断でお願いいたします。

イベント形式 実習 レシピあり
最寄り駅
お支払い方法
  • クレジットカード
  • コンビニ・ATM・ネットバンキング
    ※イベント日が近い場合、このお支払い方法は選択できません。
持ち物

エプロン、ハンドタオル。
ネイルをされている方は料理用手袋をご持参下さい。
空のペットボトル(350ml:500mlをお持ちいただいても大丈夫ですが、お持ち帰り量は350ml分になります。)

キャンセルポリシー

イベント7日前〜4日前まで お支払い金額の30%
イベント3日前〜2日前まで お支払い金額の50%
イベント前日〜当日 お支払い金額の100%

参加者について 女性限定
お子様連れの参加について

注意事項でOK

お子さんはお母さんのレッスン中、隣接する和室のおもちゃで遊んでいただけるので、目が届いて安心です。楽しいレッスンになりますよう、下記の事をお願いします。

☺教室内での怪我や事故は一切の責任を負いかねます。
☺レッスン終了後、出されたおもちゃの後片付けにご協力下さい。
☺親子レッスン以外でのレッスンに関して、お子様の分の食事はございませんが、お持ちいただくことは可能です。

カテゴリ イタリア料理
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