しおがまの小さな料理教室
クオリティオーナー

しおがまの小さな料理教室

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日々の料理も少しのコツでごちそうに🍳

【コンセプト】
塩釜駅から徒歩1分のマンションで1~4人の少人数の料理教室を開催しています。

身体に優しい料理。身近な旬の食材を使い、手作りの楽しさを伝えていけたら幸いです。

【先生】
● 伊藤 しほ
発酵食品を取り入れた食卓
生きるための基本となる食、日々の食生活を手作りで豊かな生活に

[経歴]
食物栄養科の短大を卒業後、総合病院と産婦人科の栄養士として勤務。
妊婦さんにヘルシーレシピを指導。

その後念願だった海外生活へ、ホームパーティメニューを学んだり
日本食の素晴らしさを再確認!

結婚後は、某大手料理教室講師として勤務
出産を機に退社。

発酵食スペシャリスト 醸しにすと 取得

● まいこ
手作りアクセサリー作家。色々な素材を使って作る楽しさを皆さまにお届けします♡

[経歴]
結婚を機に アクセサリー作りを始める。
ネットでアクセサリーショップ 「star blue」をオープン。
「minnie」「creema」にも出店。

イベントやワークショップにも参加して、アクセサリー作りを身近に感じてもらうよう活動中。

  • 自宅マンション

    宮城県塩竈市

    JR東北本線(黒磯~利府・盛岡) 塩釜 徒歩1分 ほか

詳しい住所は、予約者の方のみイベント7日前から予約一覧ページで閲覧できるようになります。

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しおがまの小さな料理教室 さんのイベントに参加した
みんなの「楽しかった」レポート!

  • とっても楽しいレッスンでした!!

    先生のレッスンは、気軽に家でも作れるメニューなので、毎日の献立を考える際にとても役立っています。
    美味しいし彩りもキレイだし、それにヘルシー。言うことなしですね。
    また参加したいなと思っております。

    そうそう、お子さん達もお行儀がよくって可愛いです!

    参加イベント: 塩麹で旨みアップ♡デリランチ

    クックEUBMNC☆

    しおがまの小さな料理教室 からのコメント

    わぁ❤キラキラな写真と素敵なコメントありがとうございます!

    cookpaddoは終わってしまいますが
    今後はクスパでもよろしくお願い致します😊

  • いつも楽しく参加させて頂いてます。
    今回のお料理は、簡単に作れてしかも彩りがgood!
    油の量が少なくて良いので、罪悪感無く?!食べれましたw

    参加イベント: 塩麹で旨みアップ♡デリランチ

    K (* ˘ ³˘)♡*

    しおがまの小さな料理教室 からのコメント

    念願のパスタ🍝!麹の旨味で少ない材料でも美味しく🍝焼きメンチカツは少量の油でもふんわり❤でしたね!

    嬉しいコメントありがとうございます😊

  • 毎回楽しく参加させて頂いています。
    ルーを使わずに作ったカレーは初めてでスパイスが効いていて本格カレーそのもの٩( ᐛ )و
    鶏モモ肉も柔らかく絶品です!家でも、すでに2回作りました。
    次回も楽しみです🍀

    参加イベント: 「リクエスト開催」ルーを使わない発酵カレー他3品

    クックH3IOUN☆

    しおがまの小さな料理教室 からのコメント

    わー🍛もう2回も作って頂けたとは!
    ルウ不使用カレーは身体にも優しいのでたくさん食べても胃もたれしないですよね😊嬉しいコメントありがとうございます!!写真もきれいです♡

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