RAW JOURNEY_勝田ゆか理
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RAW JOURNEY_勝田ゆか理

https://www.raw-journey.com
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ローフード、ロースイーツ、発酵飲料を中心とした少人数の教室です。

【コンセプト】
「食べて美しく」をコンセプトに、私たちの体が必要なものを消化に負担にかからない食べ方で美味しく食べましょう!
現代の忙しい女性たちが継続できるようシンプルレシピ、プロセスでお伝えしています。

【教えるひと】
◎勝田 ゆか理
ローフード・ロースイーツ・スーパーフードレッスン「RAW JOURNEY」主宰 新宿を中心に全国でレッスン開催

◎2014年8月より「RAW JOURNEY」主宰
2009年2月からスムージーやローフード、スーパーフード中心のプラントベースの食生活に。
食べ方を変えることで得た経験「食べた物で自分の身体は作られていること」「自分の身体は自分の選択1つで変えられること」を中心にヘルシーだけどキチンと美味しく見た目も満足できるローフード、ロースイーツを参加者様と一緒に愉しんでいます。

レッスンは全て実践型ですが、「食べること」「選ぶこと」にお役立ていただけるレクチャーもレッスンの内容に合わせて行っています。ご自分や周りの大切な方の健康を知識と実戦で守れるよう日々お役立てください。
また、レッスンではオーガニック、減農薬、自然栽培のお野菜、材料を可能な限りご用意しております。

◎JLBA認定ローフードマイスター1級

◎Instagram @raw_journey
レッスンの様子、日々の食生活などをリアルにアップ!

 

  • 東京都

    東京都新宿区

    丸ノ内線 西新宿 徒歩7分 ほか

詳しい住所は、予約者の方のみイベント7日前から予約一覧ページで閲覧できるようになります。

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